一人暮らしをして４年が過ぎました。

引っ越しの借金もやっと返済し終わり、殺風景な部屋も少しずつ賑やかになってきました。

毎日ご飯を作り

風呂掃除も洗濯も毎日自分でやっています。

自分のことは全部自分で。

誰にも頼らず。

よくやっているなあと自分で感心してしまいます。

最近、自分の身は自分で守らねばと思い、動画配信を見ながらヨガを始めました。

自主筋トレも始めましたが、心が折れてスポーツクラブに通うことにしました。

コーチがサポートしてくれるので、何とか続いています。

やっぱり、しんどいことは人の助けが必要ですね。

みんながやっていると何となく自分もつられてやってしまったり、人に紛れているとあんまり、疲れたとか、ネガティブマインドにならなくなる。

人とかかわることは大事ですね。