日々の暮らし

鎌倉駅からバスで10分ほどの場所にある「浄妙寺」というバス停の周辺には見どころがたくさんあります。「報国寺」「浄妙寺」「杉本寺」「旧華頂宮邸」「一条恵観山荘」いずれもバス停から歩いて５分ほどのところにあるので、一日あれば十分巡ることができま...

三浦半島の歴史を訪ねて浦賀を巡ってきました。浦賀駅周辺には見どころがたくさんありますが、今回は三か所に絞って歩いてみました。東京湾要塞跡 千代ヶ崎砲台跡最初に訪れたのは千代ヶ崎砲台跡です。浦賀駅からバスで8分ほどの場所にある平根山という標高...

今日もいいお天気。だんだん春が近づいてくると虫や植物と同様に人間も動き出したくなるようです。去年やらなかった虫干しをやりました。年に一度の虫干し引っ越ししてから毎年虫干しをやっています。実家に住んでいた時はそんなことはやっていませんでしたが...

ある日から、月に一度の通院の日はHRBSのケーキを食べて帰ることが日課になっていました。それもまあ、いろんな事情で１年半近く足が遠のいていたのですが、「今あるものはず～～とあるとは限らない」という事を知ったので、食べに行くことにしました。H...

ふと見渡すといろんなものが消えている。今まであった木や草がいつの間にかなくなっている。代わりに現れたのが真っ白なコンクリートの擁壁。温暖化による土砂崩れ防止の工事。道を歩く度に目がチカチカする。そして狭い道路ぎりぎりまで迫った住宅。歩いてい...

東京都心から１時間ほどの神奈川県横須賀市北部の逗子市との境にある標高139m の「湘南妙義」と呼ばれる「鷹取山」があります。「湘南妙義」とも呼ばれる所以はこの山の姿が群馬県の妙義山に似ていることから「湘南妙義」と呼ばれるようになったそうです...

定番商品は最強！！あんドーナツの美味しさに改めて気づいた日。在宅ワークは通勤ストレスから解放されるので非常に快適です。幸せそのもの。ただ、狭い部屋のなかで、一日中一人で過ごすのはけっこう息苦しさを感じます。そんなときに思いついたのが「３時の...

たんぱく質をとった方がいいのはわかっているけれど・・・・・なかなかとれない。という方はいませんか？そんな方におすすめなのが鶏テインです。鶏テインなら15gでたんぱく質が12gとれます私たちが普段食べている食材でとれるたんぱく質の量には限りが...

中田あっちゃんの動画をきっかけに、「いつも機嫌がいい人がやっていること―有川真由美著」を読んでみました。８８個あるなかで、私にもできそうなことが2つあったので早速実践。●毎日ベットメイキングをすること●10年後の最高の自分を妄想する【毎日ベ...